Ползите от упражненията за кучета с поведенчески проблеми

Как упражненията помагат на кучетата?

Повечето кучета бяха селективно отглеждани за работа. Независимо дали за стадо, сочене, зачервяване, охрана или извличане, кучетата бяха накарани да прекарат добър къс от деня, ангажирани с някаква форма на дейност. Дори малките лаптопи имат работа: затопляне на краката и обиколки на много аристократични дами!

Но как редовните упражнения се възползват от кучета с поведенчески проблеми? Ако някога сте спортували във фитнеса или сте ходили на хубав, дълъг джогинг, може би сте забелязали колко добре сте се чувствали след това. Очевидно широк спектър от невробиологични награди се осъществява след като се включите в умерени до интензивни аеробни упражнения. Ето защо бегачите често описват усещане за благополучие, иначе известно като „високо бегач“.

Изходът за това усещане изглежда произтича от освобождаването на ендорфини и ендоканабиноиди (eCBs) - естествените невротрансмитери в тялото, които активират канабиноидните рецептори (които управляват болка, тревожност и т.н.) в областта на възнаграждението на мозъка по време на и след умерена до интензивна аеробни упражнения.

Изследванията казват, че кучетата получават прекалено "висок бегач"

Според скорошно проучване, публикувано в Journal of Experimental Biology, изглежда, че кучетата получават и форма на бегач. След като се упражнява в продължение на 30 минути, анализ на кръвни проби разкри, че нивата на ендоканабиноидите се увеличават както при кучета, така и при хора. Каква е еволюционната полза от подобни химически промени?

Еволюционният биолог Дан Либерман предполага, че при хората високото ниво на бегач може да е било начин да направят древните ловци по-бдителни. Всъщност всичко става по-интензивно, цветовете изглеждат по-жизнени и има повишено ниво на информираност. Хората бяха направени да бъдат спортисти и да ходят по 5 до 9 мили на ден - какво ще кажете за кучетата?

Дивите кучета също вървяха по няколко мили на ден, преди да бъдат опитомени и изглежда, че за да се постигне височина на бегача, също както при хората, кучетата са длъжни да бягат с умерено темпо. И така, какво чувстват кучетата, когато изпитват височина на бегач? Може никога да не разберем, но изглежда, че те получават тласък в обезболяващите химикали. Това е причината, поради която дресировъците на кучета казват, че „умореното куче е добро куче“. По-долу има някои „анекдотични доказателства“ и за този аргумент.

Упражнението може да помогне на тревожно куче да яде

Кучето, изобразено по-горе, винаги отказваше да яде храна, след като беше качено в развъдник. Не можеш да го обвиняваш, кой би се чувствал удобно да стои в развъдник цял ден? След като се качихте с мен в моят пансион и тренировъчен център без клетки (който е нещо като кучешки курорт), той яде направо от купата си за хранене без проблеми още първия ден.

Какво направихме, за да го накара да се почувства по-малко стресиран? Ние просто си играхме на чист въздух в двора ни на половин акър, направихме две разходки (по половин час всяка) и му позволихме да играе и да се погрижи с другите ни кучета! Упражненията и чистият въздух сякаш се справиха с хитростта! Бях развълнуван да го видя как нетърпеливо яде яденето си и с радост изпрати снимки на собственика!

Кои кучета се нуждаят от най-много упражнения?

Всички кучета се възползват от редовни упражнения, но някои наистина се нуждаят редовно от нея като терапия за поведенчески проблеми. Ето кучета, които се възползват от упражняване най-много:

• Тревожни кучета: Ендорфините, освободени от упражнения, помагат на тези кучета да се успокоят.
• Подрастващи кучета: Подрастващите кучета може да са много по-управляеми, когато се следва добра програма за упражнения.
• Кучета, засегнати от натрапчиви разстройства: Куче, което гони опашката си или ближе лапите си непрекъснато, може да се нуждае от лекарства, но добър режим на упражнения, заедно с промяна на поведението, може да върши чудеса.
• Хиперактивни, силно нанизани кучета: Тези кучета често са погрешно диагностицирани като хиперкинетични, когато в действителност те просто са недостатъчно упражнени и се възползват от структурирана програма за упражнения.

Разбира се, самото упражнение може да не е достатъчно за умерени до тежки проблеми в поведението, но може да бъде чудесно допълнение към модификацията на поведението и лекарствата.

Колко трябва да упражнявам кучето си?

Ако вашето куче никога не е било упражнявано редовно, добре е винаги да виждате своя ветеринарен лекар, преди да ги започнете на режим на упражнения.

1. Големи породи: Кучетата с големи породи са предразположени към кръстосани наранявания на лигаментите, артрит и дисплазия на тазобедрената става. Тези кучета трябва постепенно да се обуславят преди джогинг или колоездене с тях.
2. Млади кучета: Имайте предвид, че младите кучета развиват своите плочи за растеж и не трябва да се подлагат на продължително бягане, бягане или скачане, особено на твърди повърхности.
3. Брахичепали: Също така брахицефаличните породи (като мопси, булдоги и боксерки) не се справят добре, когато се упражняват енергично, особено в топлите дни.

Защо кучетата се държат неправилно, когато им е скучно

Повечето кучета са оставени на закрито през целия ден, често сами по часове в час и с малко време за правене. Оставени без работа, много кучета ще намерят свои форми на забавление, което често води до „проблеми с поведението“. Scruffy може да реши да разкъса дивана на парчета само за забавление (поведение за заместване за отстраняване на вътрешностите на животно), да гони опашката си (добър начин да държи ума зает, толкова зает, че понякога се развива в натрапчиво разстройство ) и лае по цял ден (чудесен самоукрепващ начин за освобождаване на неудовлетвореност).

Жалко е, че когато тези недостатъчно стимулирани и недостатъчно упражнявани кучета изразяват скуката и безсилието си по такъв начин, те често се порицават на всичко отгоре, добавяйки стрес и повече безсилие, които се натрупват с течение на времето.

Дворът не е заместител на упражненията

Сега, забравете да оставяте куче в двора през целия ден, докато сте на работа. Това не се счита за упражнение! Това е място, където кучетата репетират много нежелано поведение, като лаят при преминаващи хора, копаят дупки, маркират, нервно крачат и чакат цял ​​ден! Ако оставите кучето си в двора през целия ден, все пак ще трябва да ги разхождате, да играете с тях и да отделяте известно време, за да ги тренирате.

Знаеше ли?

Разходката с куче срещу разходка заедно с човек осигурява по-големи ползи. Според проучвания, проведени от Университета в Мисури, скоростта на ходене сред хората, които разхождат кучета, се е увеличила с 28%, в сравнение само с 4% сред тези, които се разхождат с друг човек.

Забавни и креативни идеи за упражняване на вашето куче

Ако поддържате кучето си добре тренирано, ще бъдете благословени с по-здравословно, по-щастливо куче с по-малко поведенчески проблеми като прекомерно лаене, дъвчене, копаене и хиперактивност. Една добра програма за упражнения също ще помогне на вашето куче да придобие повече увереност. Когато вашето куче се упражнява, той или тя също ще има по-голяма вероятност да хлътне, отколкото да върви безмилостно из дома, търсейки нещо за правене.

Най-хубавото е, че упражненията са полезни и за вас! Някога се питах защо много собственици на кучета изглежда са в добра форма? И вие, и вашето куче получавате тренировка, когато тренирате. Според ASPCA, следните форми на упражнения са чудесно допълнение към добрата половин час разходка:

• привлекателен
• дърпане
• тичане
• плуване

Алтернативни идеи

• Играчки за извличане: Има някои играчки, които могат да накарат вашето куче да се упражнява също като Bubble Buddy или Fetchtastic / Go Dog Go Fetch Machine.
• Скриване: Накарайте кучето ви да ви намери в игра на криеница или направете няколко кръга от припомняне на кръг.
• Playdates: Playdates с други кучета са друг чудесен начин за упражнения, ако вашето куче е социална пеперуда.
• Мозъчни игри: Оставете вашето куче да ловува за вечерята си, напълнете играчка в Конг, включете ги в работа с носа, отделете време за обучение по време на телевизионни реклами или инвестирайте в играчки за пъзели!
• Доги спортове: Запишете кучето си в кучешки спортове, като флибол, рали послушание, музикален кучешки фрийстайл, проследяване, трейбол и ловкост.

Надявам се, че сте се радвали на всички тези предложения, сега преминете към упражнения с кучето си!